อาการข้อเท้าอักเสบเรื้อรัง ข้อเท้าพลิกบ่อย

ขอขอบคุณคุณปัญญากร🙏🏼
1- คุณปัญญากรเข้ารับการรักษา
อาการข้อเท้าอักเสบเรื้อรัง ข้อเท้าพลิกบ่อย

2-  ประวัติ
มีอาการปวดข้อเท้าขวาขณะเดินลงน้ำหนัก จากเหตุข้อเท้าพลิกเมื่อ 3 ปีก่อน
​
3-อาการ ณ วันที่เข้ารับการรรักษา
ผู้ป่วยมีอาการปวดข้อเท้า ไม่สามารถเดินลงน้ำหนักเท้าขวาได้อย่างเต็มที่ มีอาการบวมเล็กน้อยบริเวณใต้ตาตุ่มด้านนอก จากการตรวจร่างกายพบว่าผู้มีจุดกดเจ็บบริเวณใต้ตาตุ่มด้านนอก มีความตึงตัวของกล้ามเนื้อน่องและสะโพกเพิ่มขึ้น โดยก่อนหน้านี้ผู้ป่วยเคยได้รับการรักษาจากที่อื่นอย่างต่อเนื่อง แต่อาการปวดข้อเท้าก็ยังไม่หายเป็นปกติ 🤔🤔
 
4-คุณปัญญากรเข้ารับการรักษาด้วยวิธีการรักษา
➡️ การรักษาด้วยเครื่อง Shockwave, Ultrasound
➡️ เทคนิค Manual therapy
➡️ การออกกำลังกายข้อเท้าเพื่อเพิ่มความมั่นคงของข้อเท้า (Ankle stability exercise)
➡️ การยืดกล้ามเนื้อ (Stretching exercise)
 
5- หลังการรักษา  🙏🏼🙏🏼
ผู้ป่วยปวดบริเวณข้อเท้าลดลง สามารถเดินลงน้ำหนักเท้าขวาได้เต็มที่ 👍🏻👍🏻✔️✔️ นักกายภาพบำบัดได้แนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลตนเองเบื้องต้นโดยการประคบเย็นเมื่อมีอาการบวม เนื่องจากอาการผู้ป่วยถือว่ามีการอักเสบเรื่อยๆในระยะเรื้อรัง (Acute on chronic stage) จำเป็นต้องรักษาเพื่อลดการบวม การอักเสบ อีกทั้งยังต้องลดอาการตึงรอบข้อเท้า ซึ่งอาจจะเกิดจากการชดเชยของร่ายการเพื่อเลี่ยงอาการปวด ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณข้อเข้าทำงานไม่สมดุลกัน นักกายภาพบำบัดจึงต้องวิเคราะห์โครงสร้างที่เกี่ยวข้อง เพื่อออกแบบรูปแบบการรักษาให้เหมาะสมในผู้ป่วยแต่ละบุคคล 💫💫
 
👉🏻 สนใจปรึกษาปัญหา #ข้อเท้าอักเสบเรื้อรัง #ข้อเท้าพลิกบ่อย #ข้อเท้าไม่มั่นคง #อาการโรคทางระบบกระดูก กล้ามเนื้ออื่นๆ  ได้ที่เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด
 
🎈ท่านใดประสงค์ปรึกษาปัญหา รบกวนจองคิวล่วงหน้าก่อนนะคะ ติดต่อได้ทุกช่องทางเลยค่ะ