 โรค SLE หรือ Systemic Lupus Erythematosus เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ร่างกายมีการโจมตีเซลล์และเนื้อเยื่อของตัวเอง เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานผิดปกติ โดยจะเกิดการอักเสบในหลาย ๆ ส่วนของร่างกาย ทั้งผิวหนัง ข้อต่อ ไต และอวัยวะต่างๆ ที่อาจมีความรุนแรงถึงขั้นทำลายเนื้อเยื่อ  สาเหตุการเกิดโรค SLE ถึงแม้ว่าสาเหตุของการเกิดโรค SLE ยังไม่สามารถระบุได้แน่ชัด แต่เชื่อว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดการพัฒนาโรคนี้ เช่น:
 อาการของโรค SLE
 การรักษา SLE มีทั้งการใช้ยาและการดูแลสุขภาพอื่น ๆ และการรักษาทางกายภาพบำบัดก็เป็นอีกวิธีที่สำคัญในการช่วยฟื้นฟูและบรรเทาอาการของโรค โดยเฉพาะในส่วนของ ข้อต่อ และ การเคลื่อนไหว
 ท่าบริหารที่ช่วยบรรเทาอาการของ SLE: การออกกำลังกายแบบแอโรบิก (AEROBIC EXERCISE) โดยออกกำลังกาย 30-50 นาทีต่อครั้ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ให้มีอัตราการเต้นของหัวใจ 70-80% ของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุดที่ทำได้ การออกกำลังกายที่ทำได้ เช่น การเดิน การว่ายน้ำ และการปั่นจักรยาน เป็นต้น หมายเหตุ: อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด - 220 - อายุ หรือ 206.9 - (0.67 x อายุ) คำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับผู้ป่วยโรค SLE
#SLE #โรคแพ้ภูมิตัวเอง
0 Comments
 โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงชนิด Myasthenia Gravis หรือเรียกสั้นๆว่า MG เป็นโรคที่เกิดจากการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติ ส่งผลต่อการยับยั้งการสื่อผ่านกระแสประสาทบริเวณรอยต่อระหว่างปลายประสาทกับกล้ามเนื้อ (Neuromuscular Junction) ทำให้กล้ามเนื้อลายขาดสัญญาณประสาทมากระตุ้นให้หดตัว เกิดเป็นอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง  Myasthenia gravis
 อาการแสดง
 ภาวะปกติ ในภาวะปกติ กล้ามเนื้อจะถูกกระตุ้นให้เกิดการทำงานโดยการที่สารสื่อประสาทจับกับตัวรับ (Receptor) ที่อยู่บนกล้ามเนื้อ บริเวณรอยต่อระหว่างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ (Neuromuscular junction) จะมีการปล่อยสารสื่อประสาท (Acetylcholine) จากปลายเส้นประสาทออกมา สารนี้จะไปจับกับตัวรับ (Acetylcholine Receptor) บนผิวของกล้ามเนื้อ ส่งผลให้กล้ามเนื้อเกิดการหดตัวและทำงานได้อย่างปกติ  ภาวะผิดปกติ ในภาวะผิดปกติ ระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ โดยการสร้างแอนติบอดี (Antibody) ไปแย่งจับกับตัวรับ (Receptor) ทำให้สารสื่อประสาทไม่สามารถถูกส่งมาเพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อได้ ส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ ภาวะนี้เรียกว่า โรค Myasthenia Gravis ซึ่งเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการสื่อสารระหว่างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะการทำงานของสารสื่อประสาท Acetylcholine ที่ไม่สามารถจับกับตัวรับได้ตามปกติ เนื่องจากถูกแอนติบอดีขัดขวาง  การรักษาทางกายภาพบำบัด ผู้ป่วยโรคนี้ยังสามารถออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มความสามารถในการทรงตัว หรือฝึกการหายใจได้ตามปกติ ⚠️แต่มีข้อควรระวัง คือ ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเท่าที่ทำได้ หากมีอาการล้าให้พักทันที และหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีสภาพอากาศร้อน เนื่องจากสามารถกระตุ้นอาการได้ 🔹แนวทางการรักษา การรักษาโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงขึ้นอยู่กับสาเหตุ แต่ไม่ว่าจะเกิดจากอะไร การฟื้นฟูสมรรถภาพกล้ามเนื้อด้วยกายภาพบำบัดถือเป็นส่วนสำคัญในการรักษา เช่น
#โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง #MyastheniaGravis
 เอ็นไขว้หลังเข่า เป็นเอ็นเส้นใหญ่ที่แข็งแรงที่สุดในข้อเข่า ซึ่งมีความแข็งแรงกว่าเอ็นไขว้หน้า เอ็นเส้นนี้ไขว้อยู่ทางด้านหลังเข่า เพื่อเชื่อมต่อกระดูกต้นขากับกระดูกหน้าแข้งเข้าด้วยกัน เอ็นไขว้หลังทำหน้าที่ ให้ความมั่นคงแก่ข้อเข่า ให้กระดูกข้อเข่าอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม และป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้ง เลื่อนไปด้านหลังมากเกินไป  ถ้าหาก เอ็นไขว้หลังเข่าบาดเจ็บ สามารถแบ่งอาการ ได้เป็น 3 ระยะ ระยะที่ 1 : เอ็นฉีกขาดบาดเจ็บเล็กน้อย หรือถูกยึดออกมากเกินไป แต่ยังคงสามารถทำงานและให้ความมั่นคงแก่เข่าได้เหมือนเดิม ระยะที่ 2 : เอ็นฉีกขาดบาดเจ็บบางส่วน และทำให้เข่าเริ่มขาดความมั่นคง ระยะที่ 3 : เอ็นฉีกขาดทั้งหมด มักจะส่งผลให้เอ็นข้อเข่าส่วนอื่นๆได้รับบาดเจ็บไปด้วย และสูญเสียความมั่นคงในข้อเข่า  สาเหตุที่ทำให้เอ็นไขว้หลังเกิดการบาดเจ็บ
 โดยที่สาเหตุเหล่านี้สามารถ ทำให้ทั้งเอ็นไขว้หลังเข่าและเอ็นไขว้หน้าเข่าเกิดความผิดปกติหรือบาดเจ็บได้  ซึ่งสาเหตุข้างต้น สามารถทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้
 การวินิจฉัยเอ็นไขว้หลังบาดเจ็บจะเริ่มจากการตรวจร่างกายโดยนักกายภาพบำบัดหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ร่วมกับการถ่ายภาพทางการแพทย์ เช่น MRI เพื่อประเมินระดับความรุนแรงของการฉีกขาด แนวทางการรักษา
#เอ็นไขว้หลัง #PosteriorCruciateLigamentInjury #บาดเจ็บกีฬา #sportsinjury #themoveclub #themoveclubclinic
#กายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัด #เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด  ในยุคที่หลายๆคนต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือก้มหน้าเล่นมือถือเป็นเวลาหลายชั่วโมง ท่าทางที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะ “หลังค่อม” หรือ Postural Kyphosis ได้โดยไม่รู้ตัว หลังค่อมไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงามหรือบุคลิกภาพ แต่ยังอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง และส่งผลต่อระบบหายใจและการทำงานของกระดูกสันหลังในระยะยาว หากคุณกำลังประสบปัญหานี้ อย่าเพิ่งกังวล เพราะสามารถแก้ไขได้ด้วยการปรับท่าทางและฝึกท่าบริหารที่เหมาะสม  สาเหตุของอาการหลังค่อมจากพฤติกรรม
 วิธีแก้ปัญหาหลังค่อม ปรับพฤติกรรมการนั่งและยืนให้ถูกต้อง
 ท่านี้ช่วยยืดกล้ามเนื้ออก ไหล่และดัดหลังส่วนกลาง เพื่อปรับท่าทางให้ดีขึ้น วิธีทำ:
 ท่านี้ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสะบัก ช่วยปรับท่าทางให้หลังตรงและลดความตึงตัวของหน้าอก วิธีทำ:
หากใครที่เริ่มมีปัญหาหรืออาการดังกล่าว
หรือมีข้อสงสัยเพิ่มเติม 🧐 สามารถ comment ติดต่อสอบถามทางคลินิก ตามช่องทางต่างๆ หรือเข้ารับคำปรึกษา และรักษาที่สาขาใกล้บ้านได้เลยค่ะ 😊🙏 #หลังค่อม #poorposture #ท่าบริหาร #themoveclub #themoveclubclinic #กายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัด #เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด |
AuthorArchives
June 2025
Categories
|
TheMoveClub Physical Therapy Clinic (คลินิกกายภาพบำบัด ใกล้ฉัน)
RSS Feed
Location
เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขารัชดา-วงศ์สว่างที่ตั้ง ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ
โทร 09 2264 2144 FB: THEMOVECLUB-RATCHADA LINE@: @THEMOVE-RATCHADA WEBSITE : WWW.THEMOVECLUBRATCHADA.COM IG : THEMOVECLUB YOUTUBE : คลินิกกายภาพบำบัดเดอะมูฟคลับ Tiktok : www.tiktok.com/@themoveclubclinic Google Map : https://bit.ly/themoveclubRatchada
|
|
|
เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขาเจริญนคร
ชั้น 2 อาคาร ดิษฐ์ราเนอสซิ่งโฮม ซอยเจริญนคร 40 ถนนเจริญนคร แขวงบางลำภูล่าง เขตคลองสาน กทม. เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09:00 น. - 18:00 น. (จองคิวล่วงหน้าเท่านั้น) ติดต่อสอบถามและนัดหมายเวลา โทร 09 8257 9659 ⭐️ Website : www.themoveclubptclinic.com ⭐️ FB : Themoveclubclinic ⭐️ Line : @themoveclubclinic ⭐️ Youtube : คลินิกกายภาพบำบัดเดอะมูฟคลับ ⭐️ Tiktok : www.tiktok.com/@themoveclubclinic Google Map : https://bit.ly/themoveclubCharoenNakhon
|
|
Copyright ©2014-2025 TheMoveClub Clinic. All material on this website is protected by copyright. All rights reserved.
This website also contains material copyrighted by third parties.