5ท่า ลดปวด ลดตึงจากอาการ "ออฟฟิศซินโดรม"
✅เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อลำคอ (Scalene muscles Stretching)
✅เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสะบัก (Rhomboid and middle trapezius muscles Exercise)
✅เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อคอมัดลึก (Chin in : Neck core stability exercise)
✅เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหน้าอก (Pectoralis major muscle stretching)
✅เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อกระดูกสันหลังช่วงอก (Self-mobilization of thoracic spine)
📍 ปรึกษาและเข้ารับการตรวจประเมินอาการออฟฟิศซินโดรม (รบกวนจองคิวนัดหมายล่วงหน้าค่ะ)
🏥ตำแหน่งที่ตั้ง : เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด 2สาขา
สาขาที่1(เจริญนคร) : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กทม.
สาขาที่ 2 (รัชดา-วงศ์สว่าง) : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ 
📍 เปิดทำการ : ทุกวัน. จันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00น
🚖ที่จอดรถสะดวกสบาย
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ‼️
📞 สาขาเจริญนคร Tel : 097-071-2805, 098-257-9659 
📲 Facebook : Themoveclubclinic
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themoveclubclinic
🌐Website : www.themoveclubptclinic.com
📞 สาขารัชดา-วงศ์สว่าง Tel : 082 - 219 -0804 , 092-264-2144 
📲 Facebook : Themoveclubratchada
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themove-ratchada 
🌐Website : themoveclubratchada
#รองช้ำ #เอ็นร้อยหวายอักเสบ #เจ็บใต้ฝ่าเท้า #ปวดน่อง #บาดเจ็บจากกีฬา#Shockwave #Lasertherapy #คลื่นกระแทก #คลื่นช็อคเวฟ #เดอะมูฟคลับคลินิก#themoveclub #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดบ่าไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดสะโพก #ปวดสะบัก #officesyndrome #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอ

กายภาพบำบัดรักษาอาการรองช้ำ พร้อม Shockwave Therapy
เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด 2สาขา
สาขาที่1(เจริญนคร) : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กทม.
สาขาที่ 2 (รัชดา-วงศ์สว่าง) : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ 
📍 เปิดทำการ : ทุกวัน. จันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00น (จองคิวล่วงหน้า) 
🚖ที่จอดรถสะดวกสบาย
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ‼️
📞 สาขาเจริญนคร Tel : 097-071-2805, 098-257-9659 
📲 Facebook : Themoveclubclinic
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themoveclubclinic
🌐Website : www.themoveclubptclinic.com
📞 สาขารัชดา-วงศ์สว่าง Tel : 092-264-2144, 082-219-0804
📲 Facebook : Themoveclubratchada
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themove-ratchada 
🌐Website : www.themoveclubratchada.com
#รองช้ำ #เอ็นร้อยหวายอักเสบ #เจ็บใต้ฝ่าเท้า #ปวดน่อง #บาดเจ็บจากกีฬา#Shockwave #Lasertherapy #คลื่นกระแทก #คลื่นช็อคเวฟ #เดอะมูฟคลับคลินิก#themoveclub #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดบ่าไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดสะโพก #ปวดสะบัก #officesyndrome #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอ

สัญญาณเตือนโรครองช้ำ หรือ โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ‼️ 
✅ตื่นเช้ามา ปวดส้นเท้า เมื่อเหยียบพื้นก้าวแรก 
✅เจ็บหรือปวดส้นเท้า หลังจากเดิน นั่ง หรือยืนนานๆ 
โดยอาการมักเป็นๆ หายๆ และเป็นมากขึ้นตามลักษณะการใช้งาน
⭐️5 ท่าบริหาร ลดปวด รักษาอาการรองช้ำ
📍กายภาพบำบัดรักษาอาการรองช้ำพร้อม ShockWave Therapy 
ราคา850-1000.- (รวมทุกอย่างแล้ว)
📍ปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อตรวจประเมินอาการ (นัดหมายล่วงหน้า)
🏥เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด 2สาขา
สาขาที่1(เจริญนคร) : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กทม.
สาขาที่ 2 (รัชดา-วงศ์สว่าง) : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ 
📍 เปิดทำการ : ทุกวัน. จันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00น
🚖ที่จอดรถสะดวกสบาย
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ‼️
📞 สาขาเจริญนคร Tel : 097-071-2805, 098-257-9659 
📲 Facebook : Themoveclubclinic
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themoveclubclinic คลิก bit.ly/2XSIWCY 
🌐Website : www.themoveclubptclinic.com
📞 สาขารัชดา-วงศ์สว่าง Tel : 092-264-2144 , 082 - 219 -0804
📲 Facebook : Themoveclubratchada
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themove-ratchada คลิก bit.ly/32As3vx 
🌐Website :www.themoveclubratchada.com
#รองช้ำ #เอ็นร้อยหวายอักเสบ #เจ็บใต้ฝ่าเท้า #ปวดน่อง #บาดเจ็บจากกีฬา#Shockwave #Lasertherapy #คลื่นกระแทก #คลื่นช็อคเวฟ #เดอะมูฟคลับคลินิก #themoveclub #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดบ่าไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดสะโพก #ปวดสะบัก#officesyndrome #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอ