TheMoveClub Physical Therapy Clinic
  • Home
  • Services
  • Office Syndrome
  • About
  • Promotion
  • Reviews & Gallery
  • News
  • Contact
  • New Page

5ท่า ลดปวด ลดตึงจากอาการ "ออฟฟิศซินโดรม"

7/29/2019

0 Comments

 
5ท่า ลดปวด ลดตึงจากอาการ "ออฟฟิศซินโดรม"
✅เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อลำคอ (Scalene muscles Stretching)
✅เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสะบัก (Rhomboid and middle trapezius muscles Exercise)
✅เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อคอมัดลึก (Chin in : Neck core stability exercise)
✅เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหน้าอก (Pectoralis major muscle stretching)
✅เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อกระดูกสันหลังช่วงอก (Self-mobilization of thoracic spine)

📍 ปรึกษาและเข้ารับการตรวจประเมินอาการออฟฟิศซินโดรม (รบกวนจองคิวนัดหมายล่วงหน้าค่ะ)
🏥ตำแหน่งที่ตั้ง : เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด 2สาขา
สาขาที่1(เจริญนคร) : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กทม.
สาขาที่ 2 (รัชดา-วงศ์สว่าง) : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ 
📍 เปิดทำการ : ทุกวัน. จันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00น
🚖ที่จอดรถสะดวกสบาย
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ‼️
📞 สาขาเจริญนคร Tel : 097-071-2805, 098-257-9659 
📲 Facebook : Themoveclubclinic
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themoveclubclinic
🌐Website : www.themoveclubptclinic.com
📞 สาขารัชดา-วงศ์สว่าง Tel : 082 - 219 -0804 , 092-264-2144 
📲 Facebook : Themoveclubratchada
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themove-ratchada 
🌐Website : themoveclubratchada
#รองช้ำ #เอ็นร้อยหวายอักเสบ #เจ็บใต้ฝ่าเท้า #ปวดน่อง #บาดเจ็บจากกีฬา#Shockwave #Lasertherapy #คลื่นกระแทก #คลื่นช็อคเวฟ #เดอะมูฟคลับคลินิก#themoveclub #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดบ่าไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดสะโพก #ปวดสะบัก #officesyndrome #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอ
0 Comments

กายภาพบำบัดรักษาอาการรองช้ำ พร้อม Shockwave Therapy

7/29/2019

0 Comments

 
กายภาพบำบัดรักษาอาการรองช้ำ พร้อม Shockwave Therapy
เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด 2สาขา
สาขาที่1(เจริญนคร) : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กทม.
สาขาที่ 2 (รัชดา-วงศ์สว่าง) : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ 
📍 เปิดทำการ : ทุกวัน. จันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00น (จองคิวล่วงหน้า) 
🚖ที่จอดรถสะดวกสบาย
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ‼️
📞 สาขาเจริญนคร Tel : 097-071-2805, 098-257-9659 
📲 Facebook : Themoveclubclinic
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themoveclubclinic
🌐Website : www.themoveclubptclinic.com

📞 สาขารัชดา-วงศ์สว่าง Tel : 092-264-2144, 082-219-0804
📲 Facebook : Themoveclubratchada
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themove-ratchada 
🌐Website : www.themoveclubratchada.com
#รองช้ำ #เอ็นร้อยหวายอักเสบ #เจ็บใต้ฝ่าเท้า #ปวดน่อง #บาดเจ็บจากกีฬา#Shockwave #Lasertherapy #คลื่นกระแทก #คลื่นช็อคเวฟ #เดอะมูฟคลับคลินิก#themoveclub #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดบ่าไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดสะโพก #ปวดสะบัก #officesyndrome #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอ
0 Comments

5 ท่าบริหาร ลดปวด รักษาอาการรองช้ำ

7/29/2019

0 Comments

 

สัญญาณเตือนโรครองช้ำ หรือ โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ‼️ 
✅ตื่นเช้ามา ปวดส้นเท้า เมื่อเหยียบพื้นก้าวแรก 
✅เจ็บหรือปวดส้นเท้า หลังจากเดิน นั่ง หรือยืนนานๆ 
โดยอาการมักเป็นๆ หายๆ และเป็นมากขึ้นตามลักษณะการใช้งาน
⭐️5 ท่าบริหาร ลดปวด รักษาอาการรองช้ำ
📍กายภาพบำบัดรักษาอาการรองช้ำพร้อม ShockWave Therapy 
ราคา850-1000.- (รวมทุกอย่างแล้ว)
📍ปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อตรวจประเมินอาการ (นัดหมายล่วงหน้า)
🏥เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัด 2สาขา
สาขาที่1(เจริญนคร) : ซ.เจริญนคร 40 เขตคลองสาน กทม.
สาขาที่ 2 (รัชดา-วงศ์สว่าง) : ซ.รัชดาภิเษก78 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพ 
📍 เปิดทำการ : ทุกวัน. จันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00น
🚖ที่จอดรถสะดวกสบาย
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ‼️
📞 สาขาเจริญนคร Tel : 097-071-2805, 098-257-9659 
📲 Facebook : Themoveclubclinic
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themoveclubclinic คลิก bit.ly/2XSIWCY 
🌐Website : www.themoveclubptclinic.com
📞 สาขารัชดา-วงศ์สว่าง Tel : 092-264-2144 , 082 - 219 -0804
📲 Facebook : Themoveclubratchada
📲 IG : Themoveclub
📲 Line : @themove-ratchada คลิก bit.ly/32As3vx 
🌐Website :www.themoveclubratchada.com
#รองช้ำ #เอ็นร้อยหวายอักเสบ #เจ็บใต้ฝ่าเท้า #ปวดน่อง #บาดเจ็บจากกีฬา#Shockwave #Lasertherapy #คลื่นกระแทก #คลื่นช็อคเวฟ #เดอะมูฟคลับคลินิก #themoveclub #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดบ่าไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดสะโพก #ปวดสะบัก#officesyndrome #ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง #ปวดคอ
0 Comments

    Author

    Archives

    February 2021
    January 2021
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    January 2020
    September 2019
    July 2019
    May 2019
    January 2019
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018

    Categories

    All

    RSS Feed

Location

เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขารัชดา


ที่ตั้ง : ​ซ.รัชดาภิเษก78  แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพมหานคร

(ใกล้รพ.เกษมราษฎร์ ประชาชื่น) 
ห่างจาก MRT สถานีวงศ์สว่าง 400 เมตร


วันเวลาทำการ : เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09:00 น. - 18:00 น.(จองคิวล่วงหน้า)

​
 ​Google Map https://bit.ly/themoveclubRatchada



โทร 09 2264 2144  

FB: THEMOVECLUB-RATCHADA

LINE@: @THEMOVE-RATCHADA

WEBSITE :  WWW.THEMOVECLUBRATCHADA.COM                     
​IG : THEMOVECLUB

​YOUTUBE : คลินิกกายภาพบำบัดเดอะมูฟคลับ 
Picture

เด อะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขาบางขุนนนท์​ (จรัญ-ปิ่นเกล้า) 
​

(ห่างจาก MRT สถานีบางขุนนนท์  50 เมตร)
เลขที่ 292/14 ถนนจรัญสนิทวงศ์ แขวงศิริราช เขตบางกอกน้อย กรุงเทพ

วันเวลาทำการ : เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09:00 น. - 18:00 น. (จองคิวล่วงหน้าเท่านั้น)


Google Map https://bit.ly/themoveclubBKN 
โทร 09 2264 2144  

FB: THEMOVECLUB-RATCHADA

LINE@: @THEMOVE-RATCHADA

WEBSITE :  WWW.THEMOVECLUBRATCHADA.COM                     
​IG : THEMOVECLUB

​YOUTUBE : คลินิกกายภาพบำบัดเดอะมูฟคลับ 
Picture
Picture
Picture

เดอะมูฟคลับ คลินิกกายภาพบำบัด สาขาเจริญนคร
ชั้น 2 อาคาร ดิษฐ์ราเนอสซิ่งโฮม ซอยเจริญนคร 40  ถนนเจริญนคร
แขวงบางลำภูล่าง เขตคลองสาน กทม.
เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09:00 น. - 18:00 น. (จองคิวล่วงหน้าเท่านั้น)
ติดต่อสอบถามและนัดหมายเวลา โทร 09 8257 9659 


⭐️ Website : www.themoveclubptclinic.com
⭐️ FB : Themoveclubclinic 
⭐️ Line : @themoveclubclinic
⭐️ Youtube : คลินิกกายภาพบำบัดเดอะมูฟคลับ
Picture

สาขาราชพฤกษ์ (หน้าปากซ.ราชพฤกษ์6)
(ห่างจาก BTS MRT สถานีบางหว้า 1.6 km)
ที่ตั้ง: เลขที่ 1  ซ.ราชพฤกษ์ 6  ถ.ราชพฤกษ์  แขวงบางจาก  เขตภาษีเจริญ  กรุงเทพ
​วันเวลาทำการ : เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09:00 น. - 19:00 น. (จองคิวล่วงหน้าเท่านั้น)
Tel : ​0974474542 
Google Map : http://bit.ly/themoveclubRP​

ติดต่อสอบถามและนัดหมายเวลา Tel : ​0974474542 , 092-264-2144
Website : TheMoveClubRatchada 
Facebook : TheMoveClubRatchada 
Line : @themoveclubrp 
IG : Themoveclub 

Picture

Copyright ©2014-2019 TheMoveClub Clinic. All material on this website is protected by copyright. All rights reserved.
This website also contains material copyrighted by third parties.
  • Home
  • Services
  • Office Syndrome
  • About
  • Promotion
  • Reviews & Gallery
  • News
  • Contact
  • New Page